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刮痧的五个简单方法 刮两肋疏肝解郁

刮痧的五个简单方法 刮两肋疏肝解郁

2015-03-27

刮痧是中国的传统自然疗法之一,可以起到疏经活血等多种保健作用。那么刮痧的方法有哪些呢?下面教你5种简单易学的刮痧方法,一起来看看吧。 1、刮两肋,疏肝解郁 肝主疏泄,调节...

中医经络养生 12个经络保健动作通经活络

中医经络养生 12个经络保健动作通经活络

2015-03-26

经络疗法可达到医疗效果,有病治病,无病防病的疗效。人体经络就像一个纵横交错的交通网,联系脏腑、沟通气血、抗御病邪。然而,久坐不动、缺乏锻炼的现代生活方式,却让气血...

太震惊了!两块钱的它竟能赶走妇科病

太震惊了!两块钱的它竟能赶走妇科病

2015-03-26

现在妇科病已经成为女性的健康杀手,由于大部分的女性都把自己的时间和精力都放在了自己的事业上面,基本上没有什么时间去关注自己身体的变化,就连妇科病悄悄的来临也没有知...

这东西虽便宜却能治病 有效赶走妇科疾病

这东西虽便宜却能治病 有效赶走妇科疾病

2015-03-26

用艾叶可以治疗妇科毛病,因为简单估计也能让大家可以做到持续性治疗,那么艾灸的方法有哪些呢?下面小编整合成文告诉需要的姐妹们,希望你们能早日健康,做个没有妇科病的真正...

拔火罐九个注意事项 拔罐顺序应从上到下

拔火罐九个注意事项 拔罐顺序应从上到下

2015-03-26

用拔火罐治病,是我国民间流传很久的一种独特的治病方法,拔火罐与针灸、刮痧等一样,属于中医外治,其实,是一种物理疗法,且是物理疗法中最优秀的疗法之一。 它属于充血疗法...

中医治病的五个误区 热天不宜吃中药

中医治病的五个误区 热天不宜吃中药

2015-03-26

虽然现在西药泛滥,但是相信中医科学的人也是仍未减退,那么中医是否真的像我们想象的那么神奇呢?中医真的能够治疗百病吗?我们要如何正确理解中医呢?大家要警惕五个误区,下面...

按摩九个经络全身排毒 按肺经使皮肤润滑

按摩九个经络全身排毒 按肺经使皮肤润滑

2015-03-25

中医惯于用按摩进行排毒,全身经络按摩排毒方法是不少名医的绝技,下面小编为您介绍全身经络按摩排毒方法,一起看看吧。 1、胃经:白里透红 如果脸上突然起了皱纹,很可能是胃...

中医养生的十大禁忌 忌湿地久坐阴室贪凉

中医养生的十大禁忌 忌湿地久坐阴室贪凉

2015-03-25

日常生活中,养生越来越成为人们关注的焦点之一,养生应当首先从生活入手,避免十大不良习惯。这些戒律在现今也有很多借鉴意义,下面从中医角度来一一解读。 1.忌早起科头。 科...

疏通经络的8个方法 轻揉耳轮通肾气

疏通经络的8个方法 轻揉耳轮通肾气

2015-03-25

经络与人体健康息息相关,全身14条经络,如果不通就容易生病。中医推荐疏通经络的8个方法,一起来学习下经络养生。 经的原意是纵丝,有路径的意思,简单说就是经络系统中的主要...

经络拍打养生九方法 拍打大肠经帮你排毒

经络拍打养生九方法 拍打大肠经帮你排毒

2015-03-25

经络是中医养生很重要的一部分,人体经络通畅,身体就没有病痛,日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效,能帮助我们排毒、减肥。那么,我们该怎么拍打经络呢?下面我们...

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“春捂秋冻”的中医养生
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